Beschrijving
Heb je zin om flink te variëren met je maaltijdshakes? Onze shake vanille is de ideale basis voor vrijwel iedere shake. De romige en zachte smaak van deze shake combineert perfect met alle soorten fruit. Zo geef je eenvoudig je eigen twist aan het afvallen met shakes. Variatie maakt je dieet nog beter vol te houden. En heb je een dagje geen tijd? Zonder toevoegingen is onze maaltijdshake vanille ook overheerlijk!
Kwaliteit shake
Met de shakes van Be-Slank kies je voor kwaliteit. Onze shakes zijn gemaakt uit een blend (mix) van maar liefst 5 verschillende plantaardige eiwitten. De shakes bevatten nauwelijks suiker en hebben een
hoog eiwitgehalte, samengesteld op een basis van natuurlijke ingredienten. Door het het hoge vezelgehalte hebben onze shakes een hoge voedingswaarde.
Je wilt graag afvallen, maar wel op een gezonde manier. Dat kan door de shakes van Be-Slank te gebruiken binnen je energiebeperkt dieet, om zo af te slanken. Afvallen kan ook lekker zijn!
Lees hier hoe je de shakes het beste kan toepassen in je dieet.
De shakes van Be-Slank passen binnen iedere afvalmethode. Ook als je een koolhydraatarm of eiwitrijk dieet volgt.
|
Voedingswaarden
|
Per 100 gram
|
Per portie (30g)
|
Bereid in 250ml halfvolle melk
|
| Energie |
1543 kj / 369 kcal |
463 kj / 110 kcal |
963 kj / 230 kcal |
| Vet |
4,1 g |
1,2 g |
5,2 g |
| waarvan verzadigd |
<0,1 g |
<0,1 g |
4,0 g |
| Koolhydraten |
11,3 g |
3,4 g |
15,2 g |
| waarvan suikers |
2,9 g |
0,9 g |
12,6 g |
| Vezels |
19.7 g |
5,9 g |
5,9 g |
| Eiwit |
64,3 g |
19,3 g |
28,3 g |
| Zout |
0,67 g |
0,2 g |
1,5 g |
|
Vitamines / Mineralen
|
Per 100 gram
|
Per portie (30g)
|
% DRI* per portie
|
| Vitamine A |
820 µg |
246 µg |
31% |
| Thiamine (B1) |
1,2 mg |
0,4 mg |
31% |
| Riboflavine (B2) |
1,6 mg |
0,5 mg |
34% |
| Niacine (B3) |
22,0 mg |
6,6 mg |
41% |
| Pantotheenzuur (B5) |
8,7 mg |
2,6 mg |
44% |
| Vitamine B6 |
2,8 mg |
0,8 mg |
60% |
| Folaat |
988,0 µg |
296,0 µg |
148% |
| Vitamine B12 |
6,4 µg |
1,9 µg |
77% |
| Choline bitartraat |
369,0 mg |
111,0 mg |
|
| Biotine |
95,0 µg |
45,0 µg |
57% |
| Vitamine C |
90,0 mg |
27,0 mg |
34% |
| Vitamine D2 |
15,3 µg |
4,6 µg |
92% |
| Vitamine E |
14,2 mg |
4,3 mg |
36% |
| Vitamine K |
71,0 µg |
21,3 µg |
28% |
| Boorzuur |
1,0 mg |
0,3 mg |
15% |
| Kalium |
1056 mg |
317 mg |
16% |
| Calcium |
1047 mg |
314 mg |
39% |
| Fosfor |
800 mg |
240 mg |
34% |
| Chroom |
22 µg |
6,6 µg |
17% |
| Koper |
1,0 mg |
0,3 mg |
20% |
| Jood |
102 µg |
30,6 µg |
20% |
| IJzer |
17.4 mg |
6,2 mg |
30% |
| Magnesium |
1085 mg |
317 mg |
85% |
| Mangaan |
2,0 mg |
0,6 mg |
30% |
| Molybdeen |
45,0 µg |
13,5 µg |
27% |
* DRI = Dagelijks Referentie Iname van een gemiddeld volwassene is 8400 kj/ 2000 kcal per dag
Ingrediënten:
plantaardige eiwit mix (gele erwt, bruine rijst, linzen, tuinboon, pompoen), vezelmix (acai bes, maqui bes, appel, camu camu bes, acerola, bosbes, rode bosbes, ginseng wortel, wortelsap, bietensap, tomatensap, spinazie, boerenkool, collard, peterselie, broccoli, spruiten, bloemkool), vitamines & mineralen mix, natuurlijk vanille aroma, omega 3 (algen), verdikkingsmiddel (xanthaangom), konjac gom, zoetstof (stevioglycosiden), conserveermiddel (sorbinezuur), antioxidant (ascorbinezuur), emulgator (zonnebloemlecithine)
Samantha –
Gebruik de shakes al een jaar en kan er geen genoeg van krijgen!
margreet –
Het smaakt prima. Al vind ik weinig echt verschil tussen de smaken.
synthia –
Lekkere smaak en vult goed! Zeker mijn favoriet. Alleen jammer dat er geen maatschep bij zit.
Laura –
Prima smaak, vertrouwd, niet al te zoet. Een goede aanrader!
Ik shake het met melk en water.
Margreet –
Smaakt prima en vult goed. Dus prima shake. Ik gebruik ’s ochtends een shake (deze doe ik door de melk) en tussen de middag een shake door een bak kwark en ’s avonds eet ik een koolhydraten arme maaltijd. Tussendoor soms twee stuks fruit (niet iedere dag) en heel af een doe een proteïne reep (niet vaak). Het is goed vol te houden en ik ben ik mijn eerste week al 3 kg afgevallen.
p –
neutrale smaak, dus verveelt n iet snel. Mengt erg goed met sojamelk.
Linda –
Mijn favoriet zowel door de yogurt als door de melk
Linda –
Mijn favoriete smaak.
Lekker romig en door de melk lijkt het echt op een milkshake
Sandy –
De lekkerste shake van alle beschikbare smaken.
Wendy –
Lekkere shake
Linda –
Mijn favoriete smaak zowel door de melk als door de yoghurt erg lekker
( en altijd in huis 😀
Anna –
Zonder meer de allerlekkerste. Met melk smaakt het echt naar milkshake. Lekker zoet, schuimig en met echte vanille.
Heerlijk!
Paul –
Vergeleken met sommige andere shakes lijkt de smaak minder, maar als je dan naar de samenstelling kijkt is dat logisch. Het is immers geen milkshake uit de snackbar. Waarom geen maatschep?
Ilona –
Lekkere smaak! Een heerlijke smaak van een vanille shake! Een lekkere neutrale smaak
Linda –
Ik vond de nasmaak en het feit dat ik toch wat poeder proefde niet zo fijn, maar nu heb ik de ideale oplossing. De avond van tevoren shake ik 300 ml sojamelk, 200 ml koude koffie en twee eetlepels poeder. Nachtje in de koelkast, het poeder lijkt beter opgelost en je hebt een smakelijke vanillekoffie verkeerd. Smaakt ook goed met choco/kokos…
Germa –
Lekkere shake. Eet dit met magere yoghurt, stuk fruit erdoor en een top ontbijt of lunch!
Sabrina –
ben nu al 3 weken bezig maar helaas vindt ik de vanille niet zo lekker als verwacht vond em eigenlijk tegen vallen zelfs na 5 minuten schudden vindt ik nog klontjes dit had ik niet bij de andere shakes nouja effe opmaken en wat anders proberen
Ellen –
Dit had ik dus niet verwacht, bijna 4 kilo eraf in 2 weken tijd, super, eindelijk resultaat zonder honger, ook met een gluten en lactose intolerantie!!! Het kan echt wel!!!
Evelien –
Ik ben ben nu 3 volle dagen bezig en ziet het gelijk op de weegschaal.
De shakes zijn goed te drinken. Drink ze met magere melk of met soja melk.
Vind ze in de magere Yoghurt minder. De poeder smaak komt dan erg naar boven.
‘S avonds eet ik wel wat koolhydraten, ben bang dat de kilo’s er anders bij een keertje zondigen snel weer aankomen.
Heb natuurlijk nog wel eens honger, maar ik moet denk ik nog een beetje wennen.
Ik hoop toch dat het op deze wijze doorgaat. Zou super zijn. Wil namelijk nog wel 20 kilo kwijt.
Zit te denken om chocola/banaan nog te bestellen.
Tot nu toe tevreden over de shakes. Ook zijn de producten mooi snel thuis bezorgd.
Natasja –
Tot dusver de vanille en de choco/banaan shakes geprobeerd met magere melk, 2x daags. Vooral de tweede is erg lekker en lijkt beter te ‘shaken’ dan de vanille. Ik heb af en toe ’s middags zin in eten, maar dat is nog gewoonte denk ik, ’s avonds is de hang naar een tussendoortje al helemaal weg – zelfs de chips (die erg lekker zijn) hoeven al niet meer!