Obesitas of zwaarlijvigheid kan leiden tot heel veel gezondheidsproblemen en uiteindelijk zelfs tot de dood. Wanneer heb je overgewicht? Bij een BMI tussen de 18,5 en de 25 is heb je een gezond gewicht, bij een BMI tussen de 25 en de 30 heeft men overgewicht en een BMI van 30 of hoger betekent dat men obesitas heeft. Wanneer de BMI 40 of hoger is spreken we van morbide obesitas (ziekelijk overgewicht) en is het echt noodzakelijk om professionele hulp te zoeken.
Ook benieuwd of je een gezond gewicht hebt? bereken dan online je BMI
Obesitas heeft een verhoogd risico op de volgende aandoeningen:
– Hoge bloeddruk
– Diabetes type 2
– Hart- en vaatziekten
– Beroerte
– Galstenen
– Hoge cholesterol
– Insulineresistentie
– Hartfalen
– Ontsteking van de galblaas
– Jicht
– Artrose
– Bepaalde vormen van kanker (borst-, prostaat-, darm- en baarmoederkanker)
– Zwangerschapscomplicaties
– Onregelmatige maandstonden, onvruchtbaarheid…)
– Problemen met controle van de blaas (incontinentie)
– Psychische aandoeningen (depressie, eetstoornissen, laag zelfbeeld…)
Het is dus aan te raden zo snel mogelijk af te vallen. Hoe langer je
worstelt met overgewicht, hoe groter het risico op zware gezondheidsproblemen
toeneemt.
