Blog

Slechte eetgewoontes en afvallen

Slechte eetgewoontes ontwikkelen zich tijdens je jeugd. Hierbij spelen je ouders een grote rol en hebben dus invloed op je eetgewoontes. Deze eetgewoontes zijn al helemaal niet ideaal als je wilt afvallen! Aantal voorbeelden van eetgewoontes: Het tafelen was vroeger…

Lees meer

Het belang van water drinken tijdens je dieet

Het is zeer belangrijk wanneer je een dieet volgt om voldoende water te drinken. Afgezien van je vochthuishouding , kan drinkwater je daadwerkelijk helpen om gewicht te verliezen. Water onderdrukt de eetlust en helpt het lichaam het metabolisme(stofwisseling) te versnellen,…

Lees meer

StraightAway versus Be-Slank shake ervaring

Enige tijd geleden schreven wij onze ervaring / vergelijking over Yokebe afslankshake versus Be-Slank shakes. Inmiddels wordt er ook al een tijdje geadverteerd op o.a. TV en Radio over Straight Away shakes. Het dieet van Nederland voor Leuker, Lekkerder en…

Lees meer

goed ontbijt voor afvallen

Wat is een goed ontbijt voor afvallen?

Wat is een goed Ontbijt voor Afvallen? De meesten weten het wel, het ontbijt is de meest belangrijke maaltijd van de dag. Toch zijn er veel mensen die het ontbijt overslaan. Ook zijn er mensen die serieus bezig zijn met afvallen…

Lees meer

Yokebe shake vergeleken met Be-Slank afslankshake

Yokebe Shake versus Be-Slank Afslankshakes Recensie

Op dit moment wordt er veel geadverteerd met het ‘nieuwe’ dieet: Yokebe afslankshakes en werd mij vaak de volgende vragen gesteld: wat is Yokebe shakes? Hoe werkt Yokebe? En is Yokebe gezond? In deze review zullen we die vragen beantwoorden. Echt…

Lees meer

Afvallen en op vakantie gaan?

Als je een dieet volgt en het ritme lekker te pakken hebt, heb je grote kans dat dit uit dit ritme raakt door je vakantie. Tijdens de vakantie ga je door de vakantie stemming vaak (te) makkelijk denken en vaak…

Lees meer

Afvallen met eiwitshakes / maaltijdvervangers

Afvallen met eiwit shakes Hoe werkt afvallen met eiwitshakes? Eiwitten Extra vitaminen en mineralen? Afvallen met eiwitshakes Er zijn vele sites die wonderen beloven wanneer het gaat om afvallen met eiwitshakes of maaltijdvervangers en dat zij de beste producten hebben. Soms wel…

Lees meer

Afvallen met Snack A Jack of met Pinda’s?

Wat is beter: 200 Kcal geleverd door de Snack A Jack of 200 Kcal geleverd door pinda’s? Als je de reclame moet geloven, is het antwoord makkelijk: Snack A Jacks voor wie wilt afvallen, het liefst 1 pak wafels per…

Lees meer

Heb jij alweer op de weegschaal gestaan, of vermijd jij de weegschaal liever?

Bijna alle scholen zijn weer begonnen en de meeste mensen zijn ook al weer aan het werk. De vakantie is helaas afgelopen! Heb jij alweer op de weegschaal gestaan, of vermijd jij de weegschaal liever? Vandaag is het ideale moment…

Lees meer

Paasactie!

De actie was succesvol en is inmiddels afgelopen! Vanmiddag 18-4-2017 worden de 3 winnaar bericht! Wij hebben 5 paaseieren verstopt op onze website. Vindt ze allemaal en ontvang 20% korting op je bestelling en maak kans op 1 van de…

Lees meer

Ik voel een enorme drang om te Snaaien!

Heb jij dat ook wel eens of misschien wel elke dag? Een heel sterk gevoel van ‘ik heb zin om te snoepen!’ Zin in borrelnootjes, chips of chocolade, dit terwijl je eigenlijk niet eens honger hebt en dat is natuurlijk…

Lees meer

Blijft het bij goede voornemens?

Ken je dit lijstje nog? Je lijstje van goede voornemens die je vorig jaar en misschien het jaar ervoor ook hebt gehad? Wees eens eerlijk, wat is er van terechtgekomen? Geweldig als je gestopt bent met roken, of als je…

Lees meer