Niet alleen met wat ik allemaal doe, maar met wie ik bén. Ik stond altijd klaar voor iedereen — behalve voor mezelf
Ik ben Sanne, 38 jaar, moeder van twee jonge kinderen en net begonnen aan een nieuwe baan. Ons leven is heerlijk, maar ook hectisch. Er is altijd wel iets: werk, school, sporten, huishouden. En ergens tussendoor probeerde ik ook nog aan mezelf te denken – wat meestal niet lukte.
’s Avonds was ik moe en greep ik vaak naar iets makkelijks. Elke ochtend beloofde ik mezelf: morgen begin ik echt, maar dat morgen kwam maar niet. Ik voelde me niet meer mezelf. Ik herkende mezelf niet op foto’s. Niet alleen door de kilo’s, maar door hoe futloos ik eruitzag.”
De knop ging om toen ik mezelf terugzag op een foto
Tijdens een familiedag keek ik een foto terug waarop ik met een van de kinderen stond.
Ik schrok niet van mijn uiterlijk, maar van mijn uitstraling. Waar was die energieke, blije vrouw gebleven? Dat was het moment waarop ik wist: ik wil weer trots zijn op mezelf. Niet per se dun, maar wél fit, gezond en vol energie.
Ik had geen tijd voor ingewikkelde diëten
Ik wilde geen crashdieet, geen calorie-tellende apps en geen plannen die je halve dag in beslag nemen. Een vriendin tipte me Be-Slank en dat bleek precies wat ik zocht: gezonde, voedzame shakes die passen in mijn drukke leven. Ik begon met één shake per dag, meestal als ontbijt. Dat voelde meteen goed – ik had geen honger, geen schuldgevoel en merkte dat ik overdag minder snaaide. Het voelde eindelijk niet meer als diëten, maar als goed voor mezelf zorgen. Alsof ik mezelf weer serieus nam.”
Nu ben ik trots — niet alleen op hoe ik eruitzie, maar op hoe ik me voel
Inmiddels ben ik 11 kilo kwijt, maar belangrijker nog: ik heb mijn energie terug.
Ik voel me rustiger, fitter en ik straal weer. Mijn kinderen merken het ook — ze zeggen dat mama weer vaker lacht. Ik dacht dat ik geen tijd had om beter voor mezelf te zorgen. Nu weet ik: die tijd móét je nemen – want niemand anders doet het voor je.”
Ontdek het Be-Slank voedingsplan
Wil jij net als ik weer lekker in je vel zitten? Ontdek hoe het Be-Slank voedingsplan werkt. 💛
Wacht niet op het perfecte moment
Als ik één ding heb geleerd, dan is het dit: het perfecte moment bestaat niet. Je hoeft niet te wachten tot het rustig is, of tot je meer tijd hebt. Begin gewoon — met één gezonde keuze, één moment voor jezelf. Dat is het verschil tussen blijven dromen en het écht doen. 💛
Liefs Sanne