Tag: calorieën

kcal pepernoten

Pepernoten / kruidnoten en afvallen?

Sinterklaas is weer aangekomen in het land en in de maand november en december wordt er weer veel  gesnoept. Veel mensen vragen zich elk jaar weer af, waar toch die extra kilootjes vandaan komen,  kijk hieronder naar de hoeveelheid calorieën,…

Lees meer

uiteten en eiwitdieet

Afvallen en toch uit eten gaan?

Mag je uit eten tijdens je eiwitdieet? Ja, dat kan zelfs prima. Veel mensen denken vaak dat uit eten gaan slecht is, maar uit eten gaan gaat prima samen met afvallen en shakes. Ga je uit eten naar één van…

Lees meer